65岁的李福中一大早赶到龙潭公园乒乓球场，他分外快乐，不只照旧练了球，还走运地与奥运冠军李晓霞商讨了几招。李晓霞称誉：“好球！打得真专业。”李福中乐呵呵地说：“我练球50年了，能跟奥运冠军过招，太走运了！曾经只能在电视上看他们竞赛，这次近距离触摸，多亏了‘国球进社区’‘国球进公园’活动。”

  8月20日，由住宅和城乡建设部、国家体育总局一起主办的“国球进社区”“国球进公园”公益行活动在北京市东城区龙潭公园热烈开场。

  活动现场，大屏幕上循环播映的暖场视频里，社区球台边老邻居们挥拍商讨，公园树荫下年轻人追逐着乒乓球奔驰，每一帧画面，都生动展现着“国球融入日常”的鲜活场景。

  活动现场设有的“国球两进”展区、体育科普我国行展区、中华体育精神颂展区、体彩互动展区热烈非凡。在“国球两进”展区，23个效果展现事例以展板方式陈设，招引很多市民驻足观看。不少人指着相片里了解的场景，跟身旁的伙伴想念着：“这跟咱小区那会儿如出一辙。”

  体育科普我国行展区前，来自总局运医所的专家娄志堃耐心肠为咱们答疑解惑，还不时提示乒乓球爱好者“打球时别折腰太狠”“握拍时手腕别僵着”。这些展区宛如一个个串联起来的“乒乓故事”，牢牢招引着乒乓球爱好者们的脚步。有的市民在展板前一站便是半小时，还意犹未尽地跟伙伴沟通：“这科普讲得真清楚，让人一下就懂了。”

  活动现场还展出了世乒赛的奖杯。本年12岁的张雨桐望着闪闪发光的奖杯，眼中满是神往，说道：“妈妈，这是我第一次这么近距离看世乒赛奖杯，比电视里美观多了，今后我也要拿一个。”

  活动期间，乒乓球奥运冠军马龙、丁宁、李晓霞、刘诗雯一起主张全民健身主张，随后与现场群众打开互动，充沛带动更多人投身全民健身运动。70岁的何凤云，刚与马龙打完几板球，激动得合不拢嘴：“太高兴了！我刚学乒乓球没多久，竟然能和‘龙队’打球，‘国球进公园’‘国球进社区’活动，实实在在给咱们老百姓带来了福利。”

  活动完毕后，马龙说，当下有许多青少年酷爱乒乓球，这项运动既能健旺体魄，又有助于保护视力、提高专心度。一起，体育练习和竞赛中的输赢、心态崎岖，能助力青少年学会心情操控与心态调理。此外，还能培育他们的规矩认识，让其学会尊重对手、尊重裁判，增强心思抗压才干，因而他呼吁更多青少年参加到体育运动中。

  刘诗雯说，现在咱们益发重视身体健康，全民健身气氛日益稠密，她期望青少年热心参加体育锻炼，在她看来，体育并非个人之事，与咱们一起参加、以球会友，才干深切体会其间趣味。

  被问及乒乓球技能的要害要害时，丁宁以为，乒乓球由多种根底与中心技能组合而成，难以断定哪一项“最要害”，但步法移动在其间至关重要。她主张咱们咱们日常操练时，多加强步法移动、重心交流练习，重视中心稳定性，这些对练习与实战均大有裨益。

  李晓霞说到，现在很多人因作业、学习长时间伏案室内，她主张咱们咱们多到户外运动，这不只能让身体状况更规则，还能转化思路，对后续作业和学习有活跃推进效果。她也期望咱们咱们经过运动找到酷爱，结交更多朋友。

  此次“国球进社区”“国球进公园”活动，让国球走进群众日子，在传达国球文明、宏扬体育精神的一起，点着了民众的健身热心，更为全民健身工作的开展注入了新生机。（转自8月21日《我国体育报》02版）

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